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茶叶的六个养生之道

文章分类: 茶与健康

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 茶
香叶,嫩芽。
 
慕诗客,爱僧家。
 
碾雕白玉,罗织红纱。
 
铫前黄蕊色,碗转曲尘花。
 
夜后邀陪明月,晨前命对朝霞。
 
洗尽古今人不倦,将知醉后岂堪夸。
 
——唐诗人 元稹
 
茶作为一种养生佳品,据说神农时代就存在于汉族人的生活中,至今已有4700多年,是中国人几千年来不可或缺的生活用品。
 
茶本是一种植物,可食用、解百毒、延年益寿,所以说茶乃天地之精华。茶除了具有延年益寿、降压降脂、抗炎、抗癌、抗氧化、通便等功效,还具有许多鲜为人知的作用。
 
1、除口臭 经常喝茶可以祛除口臭,将泡过的茶叶含在嘴里除口臭效果更佳。常用浓茶漱口也有除口臭的功效。
 
2、治脚气 用煮过的茶叶水泡脚,最好用绿茶,坚持一段时间,就会收到理想的效果。
 
3、驱蚊虫 将泡过水的茶叶晒干,在傍晚点燃,驱蚊虫效果堪比蚊香,且对人体不会有任何伤害。
 
4、护理头发 洗发之后,取茶水泡洗头发,除油除污,使头发更加乌黑亮丽、柔顺飘逸。
 
5、增长睫毛 用棉签沾茶水,轻轻涂抹睫毛,可以使眼睫毛增长。
 
6、去黑眼圈 一杯茶水,放入冰箱冷藏,15分钟后取出。用此茶水浸湿化妆棉,敷在眼睛上,去黑眼圈效果相当不错。
 
注意:饮酒、服药后不可饮茶;狗肉、羊肉、鸡蛋、白糖等不宜与茶同服。


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